PÅ BANAN IGEN

Japp efter mitt deppinlägg så vart det fart på mig. Igår drog jag till gymmet på morgonen och körde 30 min intervaller på bandet och lite övningar efter det. Imorse vart det också en sväng till gymmet med susanne. 30 min intervaller och 30 min pw så sammanlagt 60 min på bandet sen körde vi några rump och magövningar efter det. Imorgon blir det samma igen dock blir det nog inte en timme på bandet då mina benhinnor gör lite ont efter idag men jag ska köra på så gott jag kan! 
Min frukost igår


Träning | |
Upp