DAGENS TRÄNING

Idag gick jag till gymmet runt 9 och tränade armar, bröst och rygg. Avslutade med 40 minuter på löpbandet. 
Martin (min boyfriends kompis) var med på gymmet igår och han visade några bra övningar som jag ska göra och ja fick lite bra tips. Hoppas på att det ska visa lite mer resultat på kroppen snart. Måste bara försöka ändra kosten lite med. Försöker äta nyttigt men de finns ju så mycket gott haha! 
Vet inte om jag har åkt på feber eller något nu. Fick gå hem från jobbet idag för jag mådde inte alls bra! Får se hur jag mår imorgon om det blir någon träning eller inte. Vill ju köra på med träningen nu när det gått så bra! 


Träning | |
Upp